Senaste nytt
Löpgrupp vid Gräne Gruva
V.32 har du chansen att vara med igen för då startar jag upp en ny löpgrupp med fokus på att bli en bättre löpare. Träningen är utformad så att alla kan vara med oavsett på vilken löpnivå du befinner dig. Vi kommer att blanda olika sorters intervaller med styrketräning och löpskolning (teknik och övningar). Vi Read more about Löpgrupp vid Gräne Gruva[…]
X-fit cirkelpass
Nyhet! LKT X-fit cirkel: Ett fartfyllt pass där vi blandar kondition och styrka i olika sorters cirklar. Om vädret tillåter så öppnar vi portarna och tränar både ute och inne. Regler för bokning: Avbokning sker senast två timmar före passets start. Du kan boka in dig på passet fram till två timmar innan passets start. Read more about X-fit cirkelpass[…]
Logga in på min sida
För att kunna logga in och anmäla dig på pass behöver jag ha ditt personnummer och mailadress. Skicka ett mail till info@lenaskostochtraning.se så skickar jag en bekräftelse när inlogget är klart!
Öppet gym- Följ restriktionerna
Jag vill påminna alla om att vara extra noga med att torka av maskinerna, tvätta och sprita händerna i och med den rådande Corona situationen vars risk för spridning klassas som mycket hög. Undvik att gå till gymmet om du känner symtom på luftvägsinfektion (även lindriga)! Om du besökt utsatta områden-vänliga avvakta 14 dagar innan Read more about Öppet gym- Följ restriktionerna[…]
PRISLISTA
Vuxen* Årsavtal 2148:- Halvårsavtal 1254:- Månadsavtal 270:- Autogiro löpande** 179:-/mån (12 mån bindningstid) 219:-/mån (3 mån bindningstid) Pensionär/ungdom (ungdom t.o.m det år du fyllt 18 år) Årsavtal 1908:- Halvårsavtal 1134:- Månadsavtal 250:- Autogiro löpande** 159:-/mån (12 mån bindningstid) 199:-/mån (3 mån bindningstid) Ni kan betala gymavgiften via autogiro. Månadsavtal, halvårsavtal och helårstavtal är Read more about PRISLISTA[…]
CIRKELTRÄNING PÅ FREDAGAR
Kostnadsfritt för dig som har avtal. Efter träningen fikar vi ihop!